O paciente renal pode e deve realizar exercícios físicos periódicos leves tais como: caminhar trinta minutos três vezes por semana, fazer ginástica e alongamento para fortalecer os músculos . É importante que antes de iniciar qualquer programa de exercícios físicos você faça uma avaliação médica, para que as atividades sejam adequadas.
A atividade física favorece, o funcionamento dos rins. Por meio dos exercícios, o paciente eleva sua qualidade de vida, minimizado os riscos de diabetes e hipertensão. Além disso, a prática também reduz o risco do surgimento de pedras nos rins e estimula a ingestão de mais água, o que também beneficia o funcionamento renal.
Fonte: http://www.rim-online.com.br
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