Quem se preocupa com o bom funcionamento dos rins e, principalmente, quem é paciente renal, deve ter cautela ao consumir alimentos que contenham algumas substâncias, orienta a SBN (Sociedade Brasileira de Nefrologia). Veja quais são elas!

Sódio
Presente no sal, o sódio eleva a pressão arterial, o que contribui para a progressão da doença renal crônica. Por isso, o consumo por pessoa não deve ultrapassar 6 gramas do condimento por dia.

Fósforo
Encontrado no leite, em carnes e refrigerantes, o fósforo é mais difícil de ser eliminado do sangue em pessoas que têm insuficiência renal. Logo, em muitos casos, é necessário reduzir o seu consumo.

Cafeína
A cafeína, em excesso, pode levar ao aumento da pressão arterial e provocar danos aos rins. Seu consumo, portanto, deve ser controlado.

Gordura
A ingestão exagerada de alimentos gordurosos pode resultar no aumento de peso e levar a doenças do coração. Além disso, eles elevam os níveis de colesterol, o que favorece o surgimento de problemas nos rins. A manteiga, a maionese e as frituras, por exemplo, devem ser evitadas.