Essa afirmação é verdadeira!

Beber bastante água ajudará os seus rins a funcionar corretamente. Urina com a cor clara, quase transparente, é sinal de que está tudo certo. Se estiver um amarelo mais escuro, pode ser um sinal de desidratação.

Durante o tempo quente, ao viajar para praia ou ao se exercitar, você precisa beber mais água do que o habitual para compensar o líquido perdido pelo suor.

Se você bebe pouca água e está sentido que há algo diferente nos seus rins não deixe de consultar um médico especialista para que seja feito um diagnóstico.